泡澡加點(diǎn)“護(hù)膚油” 舒緩身體百搭美肌

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發(fā)布時(shí)間：2013-04-14 22:14:04

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導(dǎo)語(yǔ)：很多人會(huì)覺(jué)得身體護(hù)理油太過(guò)油膩，之所以有這樣的感覺(jué)在于沒(méi)有正確使用，這樣的話，護(hù)理油不僅喪失原有的護(hù)膚功效，還會(huì)給人油膩感。毫無(wú)疑問(wèn)，身體護(hù)理油比潤(rùn)膚霜更容易吸收，能滲透到皮膚深層去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一邊按摩一邊去處老化角質(zhì)，護(hù)理效果當(dāng)然出色。特別是身體護(hù)理精油還有芳香療法效果，平復(fù)心緒，舒緩壓力，能真正改善血液循環(huán)。

泡澡加點(diǎn)“護(hù)膚油”

1、每次倒約硬幣大小份量，或洗澡時(shí)滴5—6滴在浴盆里，泡澡時(shí)油分就能滲入皮膚。

打圈按摩

2、洗澡后趁身上還有水氣時(shí)涂上，或取1-2滴混入身體護(hù)理霜后打圈按摩，保濕效果更佳。

深呼吸

3、部分身體護(hù)膚油有香薰精油成份，搓熱后不妨做幾下深呼吸，可以放松精神，加強(qiáng)吸收。

用清水沖洗

4、涂完沐浴型按摩油后，用清水沖洗或利用淋浴器水壓進(jìn)行按摩，會(huì)使肌膚更具彈性與張力。

按摩頸部

5、每周1～2次用油類(lèi)護(hù)膚品由下往上輕輕按摩頸部5分鐘，有些用在頸部比臉部更好。

PS:使用身體護(hù)理油時(shí)要特別注意按摩方法，從距離心臟最遠(yuǎn)的右腿開(kāi)始，朝心臟方向慢慢向上涂抹，順序?yàn)椋和炔?mdash;右手—左手—背部—胸部—腹部，小腿和小臂骨頭比較突出的部位，則應(yīng)從上到下反復(fù)涂抹，關(guān)節(jié)部位以畫(huà)圈的方式反復(fù)按摩，腹部按摩時(shí)按順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行，對(duì)于干性膚質(zhì)，最好沐浴后再水汽未干前使用，可提高保濕效果。

用法：除了直接涂在身上之外，還可以這樣……

按摩揉出絲滑小腿

1、把按摩油抹在小腿肚子上，先用手指環(huán)形按摩膝蓋后部，然后從腳踝向上按摩小腿肚，適當(dāng)用力。

2、在腿下放上墊子，輕壓腳踝三指以上部位，可以消腫，使腳踝變細(xì)。

3、借助按摩工具從下向上按摩小腿。

塑造彈性緊實(shí)大腿

1、用兩手拇指從大腿內(nèi)側(cè)向斜上方輕輕揉搓，此時(shí)膝蓋保持彎曲放松。

2、坐在椅子上，腿部放松，除拇指外的四指按壓大腿根部，每次持續(xù)按壓3秒后放開(kāi)，間隔三秒再重復(fù)，反復(fù)5次。