每個月應該吃哪種水果你知道么？(圖文)

由于技術的發(fā)展，現(xiàn)在我們吃的很多果蔬都是反季節(jié)的，不過萬物都有時，我們應該順應自然之時，吃當季最新鮮的水果蔬菜，這樣會更健康。那么你知道每個月的應季水果都有哪些嗎？快來看看一年四季12個月對應的最新鮮的水果有哪些吧，學會在最恰當?shù)臅r間吃最新鮮的水果。
一月 柿子、獼猴桃

如果獼猴桃太硬，把獼猴桃裝入塑料袋內，再把切開的梨或蘋果同袋混裝，然后將袋口密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲勞的作用。

二月 甘蔗

冬天吃甘蔗，最好將其切成20厘米—30厘米的小段，放入鍋里煮十來分鐘后撈起趁熱削皮吃，比生吃更甜。

三月 菠蘿

切片泡入淡鹽水中，放冰柜里冰后食用，會更香甜好吃。

四月 芒果、山竹

山竹挑選的時候，注意看蒂是綠色的，捏起來外殼比較軟的才是新鮮的。打開以后，里面的肉質是純白色。如果外殼硬得像石頭一樣，多半是不能吃了。

五月 草莓、荔枝

5月份上市的荔枝，多是三月紅等早熟品種，味道稍帶酸味，屬中低檔品種，6月中旬是荔枝的最好時節(jié)，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香濃的優(yōu)良品種開始上市。

六月 櫻桃

6月中旬至6月30日正常采摘時間。購買時選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。在3～5度下可以存放5天，常溫下最多兩天。

七月 桃子、李子

桃子飽人，李子傷人，所以桃子當飯吃都沒關系，但李子可要限量吃。

八月 西瓜

夏天出汗多，丟失營養(yǎng)也多，適當吃些西瓜，不僅能補足丟失的水分，更能增加營養(yǎng)。西但瓜性涼，感冒者不宜多吃西瓜。

九月 葡萄

早上市的葡萄除了早熟品種外，一般都是催熟的，略帶酸澀味，且含激素量大，對身體不好，建議吃正常上市的葡萄。

十月 梨子

生津止渴，這時的天氣容易感冒，嗓子不好，最長喝的就是煮白梨。

十一月 蘋果

十一月大部分蘋果都上市，有些蘋果適合新鮮吃，有些存放到冬天味道比較好。

十二月 桔子

最有名的當然是蘆柑了，想吃蘆柑最好去經(jīng)常買水果的店，要不然很容易被小攤販欺騙的。