自戀原來也是一種。∽詰俚娜硕加心男┍憩F(xiàn)?

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發(fā)布時(shí)間:2016-12-25 22:20:13
來源: 39健康網(wǎng)

  美國(guó)《精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》中就有說到,自戀到了一定程度,也是一種精神疾病。那么,到底哪種自戀是病呢?

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  1. 對(duì)批評(píng)反應(yīng)強(qiáng)烈

  不管你是給他提建議還是商量,只要你給他做出了負(fù)面評(píng)價(jià),他們就會(huì)奮不顧身的反對(duì),甚至跟你爭(zhēng)吵起來。在面對(duì)他們自身的弱點(diǎn)或者錯(cuò)誤時(shí),他們會(huì)想方設(shè)法地推翻別人提出的論據(jù),甚至不惜撒謊。這正是代表著他們內(nèi)心的脆弱,所以格外在意別人的看法。

  應(yīng)對(duì): 閑談之中,不要輕易對(duì)他的行為做評(píng)價(jià),否則會(huì)激發(fā)他的不滿。如果工作中一定要提出負(fù)面性的意見或者評(píng)價(jià),請(qǐng)一定要收集好論據(jù),讓他們無話可說。

  2. 推卸錯(cuò)誤或者責(zé)任

  自戀的人在面對(duì)自己的缺點(diǎn)時(shí),還是忍不住否認(rèn),并且會(huì)把這些缺點(diǎn)歸咎于別人,好保護(hù)他們內(nèi)心脆弱的自我意象。

  應(yīng)對(duì):即使他們知道錯(cuò)在自己,也會(huì)習(xí)慣性地攻擊你來保護(hù)自我,所以沒有必要對(duì)他們的指責(zé)感到生氣。如果回嘴,那勢(shì)必將展開一場(chǎng)爭(zhēng)吵。如果工作中必須要讓對(duì)方改正錯(cuò)誤,那么達(dá)到最終目的就好,最好明確指出對(duì)方需要改變的地方,而不是泛泛地說他做的不好,讓他改進(jìn)。

  3. 獨(dú)斷專權(quán)

  因?yàn)椴荒苋淌芩颂岢龅囊庖娀蛘呓ㄗh,所以他們通常都固執(zhí)己見、獨(dú)斷專權(quán)。有時(shí)候,即使他們知道要付出代價(jià),也堅(jiān)持按照自己的方式來。

  應(yīng)對(duì): 由于自戀的人只是為了堅(jiān)持自己而反對(duì)他人,所以要搶占先機(jī),先提出你的計(jì)劃,再征得他們的同意,這比推翻他們的計(jì)劃效果要好。

  4. 人際界線模糊

  他們并不清楚自己應(yīng)該在哪兒“住手”,別人又從哪里開始掌握主導(dǎo)權(quán),因?yàn)樗麄儼哑渌丝闯闪俗约旱?ldquo;附屬”,認(rèn)為自己是獨(dú)一無二和最重要的,而且自己的需求也應(yīng)該首先被滿足。

  應(yīng)對(duì): 保護(hù)好自己的利益。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,明確地拒絕他們,讓他們知道你的底線在哪里。即使是家人,也應(yīng)該有一定的人際界線。

 5. 喜歡炫耀和夸耀自我

  雖然表面上,他們不能忍受別人的意見或者批評(píng),但是內(nèi)心深處,他們卻十分自卑。即使他們身處高位,他們也會(huì)不停地證明自己的“優(yōu)越”,通常是通過炫耀的方式。只有這樣,他們內(nèi)心才會(huì)感到安全。

  應(yīng)對(duì):如果有人經(jīng)常在你面前炫耀自己的成就甚至經(jīng)歷,千萬不要以為他是不尊重你,他只是為了滿足自己的自尊心,所以你只需禮貌性地夸贊幾句就好。

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