感冒并非小病 長期不愈警惕大病來襲

 　（一）超8成國人感冒，治感意識仍薄弱

　　根據(jù)一項全球調(diào)查顯示，中國已經(jīng)成為全球第一“感冒大國”。在過去的一年里，有超過10億人次的國人得過感冒，感冒時間平均長達18.5天。但是，國人對感冒治療仍沒有建立正確認知。雖然大多數(shù)醫(yī)生和藥師建議感冒患者在家休息更有利于康復，同時也可避免將疾病傳播給他人，但是依舊有75%的受訪者曾在感冒或流感期間堅持外出工作。

　　呼吸疾病國家重點實驗室主任鐘南山院士指出，“國人對感冒的認知仍停留在'小病'階段，但是感冒已經(jīng)嚴重影響到大眾的日常生活、健康乃至生命安危。在20世紀的5次全球性流感事件中，有2次爆發(fā)于中國；進入21世紀，非典、禽流感、和甲流更是引發(fā)全民健康危機。無論是醫(yī)療群體或是大眾，都必須認真對待感冒，以專業(yè)的治療方法，降低感冒對社會的危害。”

　　（二）感冒發(fā)燒后就要用抗生素？鐘南山告訴你哪些是認識誤區(qū)！

　　盡管感冒已經(jīng)嚴重影響國民健康和生活，但是，國民卻并未形成科學認知，反而存在大量的誤區(qū)、盲區(qū)。例如因缺乏對感冒病因的了解，亂服抗生素；感冒后缺少休息、仍帶病上班；不遵醫(yī)囑，自行服藥或混合服藥；都有可能進一步延長感冒病程乃至誘發(fā)其他疾病。此外，除了成人感冒，在嬰幼兒感冒上，同樣由于感冒認知不足，引發(fā)諸多嚴重后果。例如服藥種類不當、不按劑量服用，甚至由于治療不當，對兒童造成終身影響。

　　鐘南山院士指出：“有一項統(tǒng)計顯示，在中國城市人口里面，如果有人感冒發(fā)燒超過3天不退的話，80%以上都會使用抗生素，而且相當多的是采用靜脈滴注抗生素，尤其是小朋友發(fā)燒三天不退燒的話，通常父母親或者是爺爺奶奶就沉不住氣了，在沒有任何醫(yī)學指證的情況下給孩子輸液。感冒發(fā)燒總會有一個過程，并不是'一吊針就好了'，中國家庭要樹立正確的觀念。”

　　而除了感冒治療，在感冒預防上，我國國民的認知同樣缺乏科學性。例如盲目相信“捂汗”、作息規(guī)律長期紊亂、房間不按時通風等、在感冒高發(fā)季扎堆人群，都增加了患感冒的可能性。

　　（三）長期感冒咳嗽不愈警惕大病隱患

　　“在我國，每年都有大量由感冒所引發(fā)的危、急性病例”，鐘南山院士介紹，“例如患有呼吸道慢性疾病的人群或者老人等特殊人群，感冒后往往不立即就醫(yī)治療，而是當做'小病'對待，不積極或者采取不科學的治療方式，結(jié)果誘發(fā)更為嚴重的疾病，威脅生命健康。”

　　他進一步補充道，假如病人一直高燒或者是一直出現(xiàn)有濃痰，并且咳嗽日益加劇，超過了8天10天還沒有好轉(zhuǎn)，那就需要做一些檢查，排查一下是不是得了病毒性肺炎。還有感冒發(fā)燒的病人，精神狀態(tài)越來越差，心跳快，呼吸氣促，特別對年輕人尤其是孩子來說要警惕病毒性心肌炎。

　　（四）治療感冒新理念 “關愛”有助康復

　　“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病，那么對于感冒或者流感這種并不是很重的病來說，這個問題更加重要”，鐘院士坦言，感冒治療新理念，即家人給予感冒病人關愛，能夠有效地幫助康復。他進一步指出，這個關愛是包含所謂5個感官即“五覺”：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺：

　　“嗅覺”：開窗保持室內(nèi)空氣清新，或喝點帶有芳香味的飲品，如柑橘汁。

　　“味覺”：做一道童年最愛的美食或調(diào)一杯熱飲。

　　“聽覺”：多聽聽喜愛的音樂，走出戶外，到人少清靜的地方聽聽鳥兒鳴叫。

　　“觸覺”：穿舒適的衣服，坐在最喜歡的椅子或沙發(fā)上休息。為感冒的人按摩，如果是孩子就多抱抱他。

　　“視覺”：看最喜愛的電影、電視節(jié)目或書籍，分散自己對感冒不適的注意力。

　　對于感冒的治療和康復方面，來自全球領先的感冒咳嗽藥品牌VICKS息可舒的首席科學家David Hull教授指出：“大量的研究證明，感冒治療時，除了藥物治療，心理安慰同樣必不可少。當家人感冒時，可以借助舒適的休息環(huán)境、溫暖的食物，輕揉的撫觸等，或者幫助其回想過去對抗感冒的經(jīng)歷，都能有效緩解感冒患者的癥狀，減輕感冒對身體造成的不舒適感。" 這正是鐘院士所認同的觀點”。

　　編后語：關注感冒抗擊病毒，是每位公民的責任，為提高我國大眾生活指數(shù)，中國醫(yī)學科學院健康科普研究中心聯(lián)合鐘南山院士等多位我國呼吸研究領域權(quán)威專家以及全球領先的感冒咳嗽藥品牌VICKS息可舒共同推出了首本針對家庭感冒防治的指導手冊�！吨袊�家庭感冒防治關愛手冊》內(nèi)容涵蓋了面向全人群--普通患者及特殊群體（老人、以及嬰幼兒、孕婦和哺乳期婦女）的普通感冒和流行性感冒的專業(yè)治療指導和預防建議，力求讓每一個家庭、每一位讀者都能從中得到幫助。參加編寫《中國家庭感冒防治關愛手冊》的專家們提出在感冒治療中，除了正確合理的使用藥物，注意飲食，適度運動之外，還應提倡“關愛”。在社交環(huán)境、工作環(huán)境以及家庭生活中，來自家人、親友、同事的“關心、關愛”行為，會促進感冒患者的早日康復。

　　為了使關愛手冊更快更好地觸及消費者，寶潔Vicks息可舒攜手戰(zhàn)略合作伙伴海王星辰，將首批一萬冊手冊率先通過廣東省內(nèi)海王星辰藥店進行發(fā)放，涵蓋廣州、深圳、東莞、珠海、佛山、惠州等重點城市700多家海王星辰健康藥店。