獻(xiàn)血其實(shí)能抗老防癌

 　佟彤：“獻(xiàn)夠4000毫升血的家長(zhǎng)，孩子中考時(shí)可以加1分”，浙江的一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)辦法荒唐又多余，獻(xiàn)血本身是能防病、抗衰老的，拿孩子的前途和獻(xiàn)血做交易，好像獻(xiàn)血多傷身似的。

　　人們舍不得獻(xiàn)血，因?yàn)橹�道血是生命的保證，人缺血會(huì)死，至少會(huì)衰弱，但血多了，血濃了未必是好事。芬蘭的研究者對(duì)278名42歲至60歲的男性進(jìn)行調(diào)查，其中獻(xiàn)過(guò)血的人，5年后患冠心病的比例，比未獻(xiàn)過(guò)血的少86%。美國(guó)一心血管病研究小組的研究也表明，在3年中，獻(xiàn)血者患心血管病的危險(xiǎn)，僅為未獻(xiàn)血者的 1/2，這是因?yàn)楂I(xiàn)血降低了血液的濃度，而后者首先容易引發(fā)血栓。

　　另一個(gè)問(wèn)題是，血液過(guò)濃導(dǎo)致體內(nèi)鐵元素的含量過(guò)高。我們吃進(jìn)去的各種食物，都是在細(xì)胞中進(jìn)行氧化，由此產(chǎn)生能量以維持生命。在這個(gè)過(guò)程中，含鐵的酶類起著不可或缺的作用，而鐵是血液中重要的成分，這也是為什么貧血的人，或者失血之后的人會(huì)很怕冷的原因，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的鐵少了，能量代謝障礙了。

　但是如果鐵過(guò)多了，雖然能量代謝足夠了，但會(huì)帶來(lái)另一個(gè)問(wèn)題，就是氧化。我們現(xiàn)在都知道，氧化是身體老化生病的基礎(chǔ)，因?yàn)檠趸瘯?huì)產(chǎn)生一個(gè)“副產(chǎn)品”，這就是已經(jīng)被人們警惕的“自由基”，很對(duì)抗衰老藥物和食物，都是因?yàn)槟芮宄?ldquo;自由基”而達(dá)到抗衰老的效果。

　　“自由基”會(huì)損壞細(xì)胞膜，由此導(dǎo)致細(xì)胞的衰老和癌變，而紅細(xì)胞過(guò)多，或者說(shuō)血液過(guò)濃，會(huì)直接導(dǎo)致血液中鐵元素的增加，這不是好事情�！秶�(guó)際癌報(bào)》就此報(bào)道說(shuō)，當(dāng)體內(nèi)的鐵含量超過(guò)正常值的10%時(shí)，人罹患癌癥的幾率就明顯提高。由此可見(jiàn)，獻(xiàn)血之所以能防病抗衰老，是因?yàn)樗鼫p少了過(guò)多的鐵元素，是個(gè)既助人又利己的健康“減法”。