女子喝了這東西乳房被切除，所有女人都應(yīng)該看看！

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發(fā)布時(shí)間：2016-06-27 10:47:28

來源：網(wǎng)絡(luò)

現(xiàn)在女性乳房疾病增多，跟女性盲目進(jìn)補(bǔ)有很大的關(guān)系。

有著30年工作經(jīng)驗(yàn)的她，在給疑似乳房腫瘤病人做Ｂ超檢查時(shí)，總會(huì)很認(rèn)真地詢問她們的飲食，結(jié)果整理病例后發(fā)現(xiàn)，五大類進(jìn)補(bǔ)保健蜂王漿、阿膠、鐵皮楓斗、西洋參、蛋白粉，并非適合所有女性食用。進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)可能會(huì)帶來許多麻煩，甚至嚴(yán)重后果。

常聽人說吃原生態(tài)自磨豆?jié){是女性養(yǎng)生的方法之一。豆?jié){里面有植物雌激素，對(duì)雌性激素水平低的女性來說，適量喝豆?jié){是好的。但本身雌性激素就偏高的女性，如果連續(xù)服用豆?jié){，帶來的負(fù)面影響也許是讓人心碎的。上個(gè)月，她接診了一位女病人，45歲，非常講究養(yǎng)生，她買來豆?jié){機(jī)自磨豆?jié){，每天早上服用自制豆?jié){，堅(jiān)持了近三年，后來體檢中竟檢出了乳房癌，她雌性激素水平是常人的幾倍。

進(jìn)補(bǔ)前最好對(duì)身體情況作評(píng)估根據(jù)中醫(yī)理論，進(jìn)補(bǔ)有四種方式，夏天想要瘦的健康美的補(bǔ)陽、補(bǔ)血、補(bǔ)氣。在進(jìn)補(bǔ)之前，最好找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，對(duì)癥進(jìn)補(bǔ)。比如怕冷、貧血、經(jīng)量少、舌質(zhì)淡、脈細(xì)虛這類人，但對(duì)脈弦、脈數(shù)、舌紅、乳房有脹痛、乳房里有纖維瘤的人來說，如果再進(jìn)補(bǔ)阿膠，效果就會(huì)適得其反。所以，阿膠也并非適合所有女性食用。
醫(yī)生們鄭重提醒市民，所謂的補(bǔ)品不是人人都可以隨意服用的。在服用之前，最好對(duì)自己的身體情況作科學(xué)的評(píng)估，平時(shí)醫(yī)生強(qiáng)調(diào)對(duì)癥下藥，其實(shí)吃補(bǔ)品也一樣要講究對(duì)癥。
哪些人不適合喝豆?jié){1、胃腸不好的人。對(duì)于很多腸胃不是很好的人，我們建議不要喝豆?jié){，因?yàn)槲改c不好的人喝豆?jié){之后，很容易導(dǎo)致腹瀉等肚子不舒服的狀況出現(xiàn)，有時(shí)候還會(huì)引起脹氣。

2、痛風(fēng)的人盡量少喝豆?jié){。豆?jié){是豆子磨出來的，大豆中含量豐富的一種物質(zhì)——嘌呤，是不適合痛風(fēng)的人飲用的。

3、缺鋅的人不能喝。豆?jié){中含有一些外源凝集素，可能會(huì)導(dǎo)致微量元素缺乏。

4、做完手術(shù)的人不要喝。剛剛做完手術(shù)，身體比較虛弱，胃腸功能也不好，所以豆?jié){還是不喝為好。如果喝了，很容易導(dǎo)致惡心或者身體不適。
喝豆?jié){應(yīng)該注意哪些問題

1空腹不要喝豆?jié){
空腹時(shí)喝豆?jié){，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大多在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量時(shí)就被消耗掉了。飲用豆?jié){時(shí)若能同時(shí)吃些面包、糕點(diǎn)、饅頭等淀粉類食品，可使豆?jié){中的蛋白質(zhì)等在淀粉的作用下，與胃液較充分地發(fā)生酶解，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)被充分吸收。

２豆?jié){不要沖雞蛋吃
雞蛋清中含有一種抗生物素的物質(zhì)，能與蛋黃和腸道里的生物素緊密結(jié)合，形成不易為人體吸收的結(jié)合物。長(zhǎng)期飲用豆?jié){沖雞蛋，將會(huì)造成蛋白質(zhì)與維生素H（生物素）缺乏癥。

３增加甜味最好用白糖
煮豆?jié){時(shí)，加白糖提味較適合。想要擁有傲人身姿嗎？！紅糖在制作過程中，雖然保留較多的營(yíng)養(yǎng)素，但它和豆?jié){一起煮時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種不利于消化的沉淀物質(zhì)，反而使豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)效果打折。

４搭配谷物，營(yíng)養(yǎng)更加分
豆類含有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白和高礦物質(zhì)，是膳食中難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。將豆類和谷物搭配一起制作豆?jié){，可以大大提升營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
另外，豆?jié){屬于高蛋白，蛋白質(zhì)代謝會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，有胃炎、胃潰瘍、腎結(jié)石、腎功能衰竭以及痛風(fēng)的患者，并不適宜飲用豆?jié){。甜豆?jié){為了中和澀味，會(huì)加入大量的糖，所以甜豆?jié){的糖含量比喝起來還高。糖尿病、高血壓、腦心血管疾病及痛風(fēng)患者應(yīng)節(jié)制食用含糖的豆?jié){。

最后提醒大家，隨意進(jìn)補(bǔ)，反而適得其反；覺得身體需要進(jìn)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)該先去看醫(yī)生，按需進(jìn)補(bǔ)。

（中地網(wǎng)燭光采編）