為什么理發(fā)后都覺得自己很丑?

　　俗話說，剪發(fā)丑三天。原本想換個發(fā)型，換種心情，卻發(fā)現(xiàn)剛剪完頭的自己丑爆了！雖說得罪誰也不要得罪理發(fā)師，可究竟為什么，大家總覺得剛剪完頭的自己會變丑呢？

　　曝光效應(yīng)：熟悉影響審美

　　曝光效應(yīng)是指某個人經(jīng)常出現(xiàn)在你眼前，你就增加了對他的好感程度。也就是說多看就看順眼了，看順眼就覺得美了。在剪完頭發(fā)大呼鏡子里是什么鬼的時候，多半只是沒看順眼的緣故。不知大伙注意到?jīng)]有，每個人看到的自己的臉和他人看到的是不一樣的。我們自己所看到的、所接受的、所認(rèn)同的自我形象是鏡子中的像，而他人看到的是與鏡像左右相反的客觀形象。

　　研究者曾經(jīng)拍下一些女學(xué)生的照片，然后呈現(xiàn)給她們本人以及她的朋友們看，有些洗出正常照片，有些則洗出負(fù)相。結(jié)果本人更喜歡與鏡像相同的負(fù)相照片，而朋友們更喜歡正常的照片。這也解釋了很多時候，大伙兒都覺得挺正常的一張照片，本人往往覺得丑得不能接受的現(xiàn)象。

　　審美更多是一種情緒體驗(yàn)

　　事實(shí)上，審美更多的是一種情緒體驗(yàn)，而非理性判斷斷。對美丑的判定，首先與直覺上的愛憎情緒相對應(yīng)，而后才會去尋找諸多證明其美的理由。

　　進(jìn)化心理學(xué)家認(rèn)為，人類在進(jìn)化過程中經(jīng)常以小心的方式去應(yīng)對不熟悉的物體或情境，而這種針對不熟悉情境的謹(jǐn)慎又增強(qiáng)了我們的生物適應(yīng)性，個體與環(huán)境的相互作用使帶來危險的不熟悉事物逐漸為我們所適應(yīng)，變得安全。隨著戒心的解除和舒適性的上升，人們對該事物的正向情感必然增加，認(rèn)為其美才有可能性。（深圳知音心理咨詢中心供稿）