【心理學】如何讓別人3分鐘記住你？
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發(fā)布時間：2016-05-24 10:38:06
來源： 心靈咖啡屋
【你的天賦，都是你的負擔】
你的天賦，都是你的負擔。你靠著你的天賦嶄露頭角，登堂入室；
但這也是你的詛咒，因為這些，你過不了一個普通人的生活。
生活，永遠是一個不完美的取舍。
你是一個美女，你不敢輕易觸碰感情，因為你怕別人看上的是你的美貌，
不是你這個人，你怕有一天美貌不屬于自己了，你會手足無措。
你是一個富豪，你不敢輕易觸碰感情，因為你怕別人看上的只是你的錢，
不是你這個人，你怕有一天財富不屬于自己了，你會手足無措。
但是我問：什么才是你？沒有了美貌、沒有了財富的你，才是你？
不，美貌、財富本身就是你的一部分，這就是你的優(yōu)勢，你不好好利用，
何必非要把他們剔出自身，非要讓別人喜歡一個不出眾的你？
你覺得一個不出眾的你，能夠吸引來一個多么出眾的他？
你天生有一副好嗓子，唱歌大家都說好，又或者是生得一副好身材，
恰好學過跳舞，于是凡是有什么文藝晚會、歌唱比賽，你都要上場。
人們看到了你舞臺上的光鮮，卻看不到你因為排練失去了多少課余時間，
冷落了多少朋友，落下了多少功課。
你天生動作敏捷，能跑能跳，于是籃球賽足球賽運動會你屢奪佳績，
別人看到了你的成績，卻看不到哪怕你傷了，也不好意思不上場的無奈。
你天生寫得一手好文章，三言兩語之間可見精巧，于是有誰要寫個什么宣傳語，
總是想起來找你，你看上去樂在其中，
實際上表面的輕松掩蓋不了挑燈夜戰(zhàn)帶來的黑眼圈。
天生聰明學習好，從小到大，大家一直夸你聰明，于是本來不想那么累的你，
不得不上各種課外班，參加各種活動，擔任各種職務，能者多勞嘛。
你天生擅長說話，也在辯論上刻苦用功，結(jié)果取得了一些成就，
于是你每次上線都會彈出來三四個窗口讓你分析辯題。
你一邊盡心盡力地思考，一邊自怨自艾：我也想像一個平常人那樣，
打開聊天工具之后彈出來的是生活瑣事，明星八卦，
跟同學之間隨便聊一些有的沒的，而不是像現(xiàn)在這樣做一個辯題的分析器。
這都是你的天賦，你靠著這些嶄露頭角，登堂入室；
但這也是你的詛咒，因為這些，你過不了一個普通人的生活。
也正由此，蜘蛛俠才會說：This is my gift, my curse.
我們小時候知道的少，煩惱也少，長大了會的多，煩惱也多了；
我們一直抱怨著想要回到過去，可如果讓我們的一切都回到過去，
我們未必會開心——我們真正希望的是，保留著現(xiàn)有的記憶，
回到過去——我們一直渴求著更大的能力，卻一直不愿意付出相應的代價。
下面一段是前些日子偶爾看到的，有感而發(fā)才有了上面那一些廢話。
你想有模特般的魔鬼身材，你就必須放棄各種高熱量美食甜點。
而如果你想品嘗人間美味，就不要對著櫥窗里的美衣唉聲嘆氣。
你想擁有一頭順直的長發(fā)，你就要早起一個小時洗頭發(fā)吹頭發(fā)。
而如果你覺得美夢更重要，就不要糾結(jié)為何別人如廣告里閃亮。
你想有一雙更夢幻的眼睛，你就必須承擔美瞳可能帶來的傷害。
而如果你想要清澈的眼神，你就不要羨慕別人的籮莉混血妝容。
你想擁有一雙修長的美腿，你就必須忍受十公分高跟鞋的疼痛。
而如果你想要舒服的逛街，就別在意鏡子中不那么完美的腿型。
你想嫁給你大學時的男友，你可能就要為愛放棄自己事業(yè)前途。
而如果你想做職場白骨精，你就不要埋怨為何逃不過剩女命運。
你想去世界名牌大學深造，你就必須忍受遠離父母不孝的自責。
而如果你想留在父母身邊，就不要對著別人異國照片長吁短嘆。
你想去高薪外企投行工作，你就要做好被老板被客戶罵的生活。
而如果你想做清閑的工作，你就不要眼紅別人的豐厚分紅獎金。
你不要羨慕別人每日的精致裝扮，人家有你想象不到的沉重負擔。
你不要可憐別人拿著微薄的薪水，人家有你享受不到的滋潤生活。
你不要嫉妒別人看上去光鮮艷麗的生活，
你永遠不知道為了這別人失去了什么。
你不要因為自己在外留學多有優(yōu)越感，
你放棄了陪伴父母的快樂，以后會無盡的遺憾。
生活，永遠是一個不完美的取舍。
當你還在猶豫要不要去跑步時，已有人跑了2圈。
當你還在猶豫要不要學習python時，已有人從0開始，寫出了一段小游戲。
當你還在猶豫要不要去日本旅行時，已有人乘飛機抵達東京。
當你還在猶豫要不要策劃一個線下活動時，已有人寫好活動策劃方案。
當你還在猶豫要不要學著去拉贊助時，已有人已經(jīng)聯(lián)系到了合作商。
當你還在猶豫要不要查詢什么是眾籌時，已有人通過眾籌的方式幫助別人去旅行。
當你還在猶豫是不是要開個咖啡館時，已有人投入5000元。
當你還在猶豫要不要報名參加馬拉松時，已有人在跑道上開跑，而你錯過了報名時間。
當你還在猶豫要不要追求心儀的男神時，已有人牽起了對方的手。
當你還在猶豫要不要減肥時，已有人從130斤減到了90斤……
當你還在猶豫要不要給自己做便當時，已有人給自己做了200個便當。
當你還在猶豫是不是每天堅持寫1篇文章時，已有人寫了100篇原創(chuàng)的文章。
當你還在猶豫是不是要報個烘焙培訓班時，已有人做出了美味的榴蓮千層。
當你還在猶豫什么時候開始學英語，已有人對答如流的與老外交流。
當你還在猶豫什么時候帶爸媽去看世界，已有人帶著雙親走過多個城市。
當你還在猶豫什么時候開始學理財，已有人牛刀小試收獲少許外塊。
當你還在猶豫什么時候出一本書，已有人聯(lián)系到出版商。
當你還在猶豫什么時候能每天6點起床，已有人在凌晨4點起床閱讀。
其實我知道，你和我一樣，渴望過上比當下更自由更富足的日子。
我知道，你和我一樣，也希望有健美的體形，
膠好有面容，得體的穿著，優(yōu)雅的談吐。
可是，親愛的，如果我們還是在猶豫，那么我們永遠不可能過上理想的生活。
如果我們還只是停留在想想而以，那么這輩子真的只有羨慕嫉妒恨的分兒了。
我知道，你和我一樣，一定不愿意活在陰影里，不愿意一直過苦哈哈的日子。
那么，一起行動起來吧。改變，哪怕只是一點點，都值得喝彩。
【如何讓別人3分鐘記住你】？
有些人，不管與別人見過多少面，對方都不一定記得他。
而有些人，第一次見面，就會給別人留下深刻的印象。
假如給你三分鐘時間，你該如何介紹自己呢？
《3分鐘讓別人記住你》這本書就是告訴你如何在短時間內(nèi)讓對方記住你。
助你求職面試、相親尋愛、銷售、投資等取得成功。
總結(jié)下來，差不多有以下幾個方面：
第一分鐘，基礎(chǔ)介紹：我是誰
這一分鐘主要包括：姓名、學歷、工作、家鄉(xiāng)、優(yōu)缺點、愛好、家庭情況等。
視不同場合，選擇性介紹。
01姓名。一般中規(guī)中矩比較好，
但某些耍個性的場合也可以“秀”一下，讓姓名好記好聽。
02學歷。
主要說學歷和學校，但最先說出最有吸引力的部分，如果是名校就先說學校，
如果是高學歷就先說學歷，宗旨是要引起關(guān)注。
因為只有足夠的關(guān)注度才能提高自我介紹的成功度。
如果學校和學歷都一般，但品學兼優(yōu)，也可重點講成績。
注意，語言要簡結(jié)，講重點！
03工作。
視場合而定，如果需要介紹，就說明單位及職務；
如果不需要，或者屬于保密單位，則不必介紹。
04家鄉(xiāng)。
主要突出家鄉(xiāng)的“美”，具體說出是美景，美食，
還是美人（即人的性格特色，正所謂一方水土養(yǎng)一方人）。
05優(yōu)缺點。
多說優(yōu)點少說缺點，但缺點不可不說，有缺點的人才是真實的。
但要注意場合，缺點要有選擇性地說，比如求職，
那你的這個缺點必須不會影響到工作。說缺點，點到為止即可。
06興趣愛好。
這是非常私人化的，有需要才談，另外談之前最好知道對方的愛好，
如果你的愛好是對方反感的，就不要滔滔不絕地談。
總之，興趣愛好要投其所好。
07家庭情況。
也屬私人話題，如果需要，在介紹時要表明家庭對你重要性，
且?guī)е星樽骷彝ソ榻B，用親情牌打動別人。
同時，要讓對方覺得家庭是你的助力，而不是阻力。
但要適合而止，特別是你的家庭背景優(yōu)于對方時，不可炫耀。
第二分鐘，經(jīng)歷介紹：做成過什么>做過什么
請記得成就比經(jīng)歷更重要！別人在乎的是你的結(jié)果。
01經(jīng)驗≠經(jīng)歷。
經(jīng)驗是一種認識，并不一定是自己親自做的。
自我介紹時，多說經(jīng)歷，少說經(jīng)驗。
真實的經(jīng)歷才更容易吸引對方，讓對方關(guān)注你。
02亮出最讓你驕傲的成就。
不為炫耀，只為證明自己的能力，同時也是給自己自信！
如果你的成就沒有那么多含金量，那也可以亮自己的人格魅力，
比如在最困難的時候，與公司不離不棄。
03按需求說經(jīng)歷。
不可什么經(jīng)歷都說，你的經(jīng)歷要與主題相關(guān)，
否則就是浪費自己的口舌和別人的時間。
04數(shù)字的力量。
數(shù)字是具體而有說服力的，你的數(shù)字要可信、可靠。
05獎項要注重含金量。
比如，國際認證，行業(yè)認證，家人認證（雖不具有知名度，
但有家人的認可和支持，對事業(yè)一定是有幫助的。）
注意，說有力度的即可，適可而止，不要讓人產(chǎn)生虛榮炫耀之感。
06用成長經(jīng)歷吸引人。
讓對方看到你一步步成長起來的足跡，這樣才能打動對方，
讓對方始終保持高度的興趣。記得，有成長的經(jīng)歷才是最吸引人的，
這種成長可以是事業(yè)上的，也可以是心理上的。
注意，有選擇性地說，時間有限。
07適當介紹“關(guān)系”，拉近彼此距離。
這種“關(guān)系”要適度，不要給對方產(chǎn)生壓力。
讓對方知道你與他并不完全是陌生人即可。
注意“關(guān)系”運用要適當，否則適得其反。
第三分鐘，優(yōu)勢介紹：能做什么>想做什么
一般，別人對我們想做什么并不大有興趣，更關(guān)心的是你能做什么，
能給他帶來什么。這部分主要有以下幾個注意點：
01總結(jié)你的優(yōu)勢。
知道自己的優(yōu)劣在哪里，真正了解自己，才能讓對方了解你。
只有總結(jié)了自己的優(yōu)勢，才能根據(jù)對方的需要及時亮出來。
（所以，不斷地問自己，我的優(yōu)勢在哪里？）
02突出最有利的優(yōu)勢特征。
所謂最有利的優(yōu)勢特征，就是你自身優(yōu)點和特質(zhì)的結(jié)合，是你與眾不同的能力。
沒有優(yōu)勢，就等于沒有能力。（我認為這就是你的核心競爭力。）
03你能給對方帶來什么。
以上的優(yōu)勢介紹最終目的是為了讓對方知道你能為他帶來什么。
（這也是對方最關(guān)心的。）如此，對方才會有想進一步了解你的意向。
04用事實說明你的優(yōu)勢。
就是曾經(jīng)發(fā)生過的，那些你把優(yōu)勢轉(zhuǎn)化成行動的事。
注意，最好不是利用集體的優(yōu)勢。
05未來規(guī)劃方案比口號更重要。
一個對未來有規(guī)劃的人，一定是有遠見的。你可以出示你的規(guī)劃方案，
為此，需要考慮自己的職業(yè)未來發(fā)展目標，為實現(xiàn)這個目標還需要哪些優(yōu)勢，
以及未來規(guī)劃中哪些是既定的，哪些是可調(diào)整的。
總的來說，第三分種就是講自己的優(yōu)勢，特別是那些對方剛好需要的優(yōu)勢。
對未來的規(guī)劃則是讓對方增加對你信心。
三分鐘講話內(nèi)容以外，我們該注意什么？
以上三分鐘，強調(diào)的是我們用嘴巴講的內(nèi)容。此外，我們還要注意什么呢？
01
為了能讓別人記住你，對你有好的印象，除了嘴巴上的“講”，還要注意身體語言。
比如適宜的衣著裝扮、賞心悅目的儀容、時刻保持的微笑等等，給人修養(yǎng)良好的感覺。
02說前要先“會聽”“會看”。
要會看對方的眼神、肢體語言、表情；要會聽對方的話外之音。
03修煉自己語言的“簡潔”和“有力”。
用具有自己特點的詞匯，盡量使用有視覺效果的語句（比如動詞+細節(jié)）！
最后，我想說，與人溝通其實是“心”與“心”的溝通，
愿我們都能把話說到對方的“心”里去。
哪怕只有三分鐘，也能給別人留下不錯的印象。祝福大家！
（中地網(wǎng)燭光采編）
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